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Dauernervosität überwinden

5 praxiserprobte Bausteine gegen innere Unruhe, Spannungszustände und nervöse Tics : mit dem Vagusnerv in die Balance
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Nunius, Sabine (Verfasser); Koch, Christian (Verfasser)
Verfasserangabe: Dr. Sabine Nunius, Christian Koch
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: [2023]
Verlag: Hannover, humboldt
Mediengruppe: Buch
nicht verfügbar

Exemplare

AktionBibliothekSignaturStandort 2BarcodeStatusFristVorbestellungenLageplan
Vorbestellen Bibliothek: StB am Neumarkt Signatur: Mcl 31 Standort 2: M=Psychologie Barcode: 18320121 Status: Entliehen Frist: 21.11.2024 Vorbestellungen: 0 Lagepläne:

Inhalt

Wenn Unruhe zum Normalzustand wird und Entspannungsphasen fehlen, wird es für Betroffene problematisch. Dazu können nervöse Angewohnheiten wie Nägelkauen und Zähneknirschen kommen. Hier findet man Anregungen und Tipps für ein praxistaugliches Balance-Programm, um die Dauernervosität zu überwinden.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Nunius, Sabine (Verfasser); Koch, Christian (Verfasser)
Verfasserangabe: Dr. Sabine Nunius, Christian Koch
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: [2023]
Verlag: Hannover, humboldt
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Mcl 31
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ISBN: 978-3-8426-4265-2
Beschreibung: Originalausgabe, 176 Seiten : Illustrationen
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Buch