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Mediengruppe: Buch
Verfasser: Hollmann, Lena
Jahr: [2023]

Bibliothek	Signatur
StB am Neumarkt	Ybk 85 Holl

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Pilates Home-Workouts für einen starken Körper und mehr Beweglichkeit

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Hollmann, Lena (Verfasser) Mehr...

Verfasserangabe: Lena Hollmann

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: [2023]

Verlag: München, südwest

Mediengruppe: Buch

verfügbar

Exemplare

Bibliothek	Signatur	Standort 2	Barcode	Status	Frist	Vorbestellungen	Lageplan
Bibliothek: StB am Neumarkt	Signatur: Ybk 85 Holl	Standort 2: Y=Sport, Freizeit	Barcode: 18319170	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Lagepläne:

Inhalt

Übungsbuch mit sieben Workouts für Zuhause der auf YouTube unter "Lena's Health Lab" bekannten Autorin. Trainingsorte sind dabei die Matte, eine Wand oder auch das Bett. Mit QR-Codes zu vielen ergänzenden Online-Videos und Pilateseinheiten.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Hollmann, Lena (Verfasser)

Verfasserangabe: Lena Hollmann

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: [2023]

Verlag: München, südwest

Aufsätze: Zu diesem Aufsatz wechseln

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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 85

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ISBN: 978-3-517-10309-9

Beschreibung: 1. Auflage, 224 Seiten : Illustrationen

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Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Buch