9 Regeln für eine Muskulatur, die gesund macht

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9 Regeln für eine Muskulatur, die gesund macht

Mediengruppe: Buch
Verfasser: Froböse, Ingo; Schöber, Ulrike
Jahr: April 2024

Bibliothek	Signatur
Schildesche	Gesundheit Bewegungsapparat Frob
StB am Neumarkt	Vcm 6 Frob

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9 Regeln für eine Muskulatur, die gesund macht

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Froböse, Ingo (Verfasser); Schöber, Ulrike (Verfasser) Mehr...

Verfasserangabe: Prof. Dr. Ingo Froböse mit Ulrike Schöber

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: April 2024

Verlag: Berlin, Ullstein

Mediengruppe: Buch

verfügbar in StB am Neumarkt

Exemplare

Aktion	Bibliothek	Signatur	Standort 2	Barcode	Status	Frist	Vorbestellungen	Lageplan
Vorbestellen	Bibliothek: Schildesche	Signatur: Gesundheit Bewegungsapparat Frob	Standort 2:	Barcode: 18274646	Status: Entliehen	Frist: 18.11.2024	Vorbestellungen: 0	Lagepläne:
	Bibliothek: StB am Neumarkt	Signatur: Vcm 6 Frob	Standort 2: V=Medizin	Barcode: 18405781	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Lagepläne:

Inhalt

Dieses Workbook enthält die praktische Quintessenz des Bestsellers »Muskeln – die Gesundmacher«. Es fasst die wichtigsten Übungen und Tipps für alle Über-40-Jährigen zusammen, die ihre Muskulatur trainieren wollen – denn trainierte Muskeln halten fit und gesund. Der alltagstaugliche Ratgeber deckt mit Tests, Tipps und Übungen diesen wichtigen Lebensbereich für mehr Gesundheit ab.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Froböse, Ingo (Verfasser); Schöber, Ulrike (Verfasser)

Verfasserangabe: Prof. Dr. Ingo Froböse mit Ulrike Schöber

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: April 2024

Verlag: Berlin, Ullstein

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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vcm 6

Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Ratgeber - Fit und gesund

ISBN: 978-3-548-06947-0

Beschreibung: Originalausgabe, 1. Auflage, 173 Seiten : Illustrationen

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Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Buch