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Meinten Sie: altengymnastik gymnastik beckenbodengymnastik

Stretch

7 x dehnen am Tag : schmerzfrei und beweglich von Kopf bis Fuß

Verfasser: Frampton, Roger

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2022

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Buch

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Faszien low intensity

Training für Vielsitzer im Beruf, für zuhause oder unterwegs

Verfasser: Fessler, Norbert; Müller, Marcus

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: [2020]

Verlag: Schorndorf, Hofmann

Reihe: Reihe Körperbildung und Sport; Band 25

Mediengruppe: Buch

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Stretching-Bibel

die besten Übungen für maximale Fitness und Beweglichkeit

Verfasser: Williamson, Lexie

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2018

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Buch

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E-Medium

Anatomie des Stretchings

mit der richtigen Dehnung zu mehr Beweglichkeit

Verfasser: Walker, Brad

Medienkennzeichen: eBib

Jahr: 2012

Verlag: Riva

Mediengruppe: eBib

Vorbestellbar: Ja Nein

Voraussichtlich entliehen bis:

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15 Minuten Stretching für jeden Tag

Verfasser: Martin, Suzanne

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2010

Verlag: München, Dorling Kindersley

Mediengruppe: Buch

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Stretching für den Rücken

das ideale Trainingsprogramm für die Wirbelsäule ; zu mehr Flexibilität und Beweglichkeit durch einfache und sanfte Übungen ; mit geringem Zeitaufwand

Verfasser: Fumolo, Andy

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 1995

Verlag: München, Mosaik-Verl.

Mediengruppe: Buch

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Psoas-Training für Vielsitzer

schmerzfrei und beweglich: die Lendenmuskulatur kräftigen

Verfasser: Adler, Kristin; Fengler, Arndt

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2019

Verlag: Stuttgart, Trias

Mediengruppe: Buch

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Deutschland hat Rücken

wie es so weit kommen konnte : warum jetzt Schluss damit ist : was Sie selbst dagegen tun können : mit unseren besten Selbsthilfeübungen für zu Hause

Verfasser: Liebscher-Bracht, Roland; Bracht, Petra

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2018

Verlag: München, Mosaik

Mediengruppe: Buch

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Endlich frei von Fußschmerzen!

die besten Übungen bei Hallux Valgus und anderen Beschwerden

Verfasser: Arndt, Stella

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2018

Verlag: München, GU

Mediengruppe: Buch

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Schmerzfrei mit der Release-Methode

[mit GU-Folder]

Verfasser: Fischer, Ellen

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2009

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Reihe: GU plus, GU-Ratgeber Gesundheit

Mediengruppe: Buch

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Psoas-Training für Vielsitzer

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