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Gesunde und starke Hände

Beschwerden lindern, Beweglichkeit erhalten : mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen

Verfasser: Weihs, Natascha

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: [2023]

Verlag: Stuttgart, herbig

Reihe: herbig Selbsthilfe

Mediengruppe: Buch

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Erste Hilfe für die Füße

präventiv üben, Schmerzen lindern, Operationen vermeiden : mit effektiven Übungen für zu Hause

Verfasser: Rogall, Thomas

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: [2023]

Verlag: Stuttgart, herbig

Reihe: herbig Selbsthilfe

Mediengruppe: Buch

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Wie ernähre ich mich bei Arthrose?

praktische Hilfen für den Alltag

Verfasser: Selig, Lars; Quaas, Kristin

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2023

Verlag: Düsseldorf, Verbraucherzentrale

Mediengruppe: Buch

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Starke Füße

das Programm für kraftvolle, bewegliche und schmerzfreie Füße

Verfasser: Weiß, Martin

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: [2023]

Verlag: Bielefeld, Lüchow

Mediengruppe: Buch

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Stabile Mitte

Rektusdiastase heilen, Beckenboden stärken - effektive Übungen für zu Hause

Verfasser: Dörner, Nadja

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: [2023]

Verlag: Stuttgart, herbig

Reihe: herbig Selbsthilfe

Mediengruppe: Buch

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Rückenschmerzen endlich im Griff

Ihr individuelles Therapie-Programm: Ihr Rückenproblem, Bewegungsmuster und Fehlhaltungen analysieren : mit gezielten Übungen Blockaden und Verspannungen wegtrainieren

Verfasser: Luomajoki, Hannu

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2023

Verlag: Stuttgart, Trias

Mediengruppe: Buch

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Wie dein Beckenboden dein ganzes Leben beeinflusst

Beckenbodentraining für Schwangerschaft, Rückbildung, Liebesleben und bei Inkontinenz

Verfasser: Shakti, Atma

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: [2020]

Verlag: [Rotterdam], Bookmundo Direct

Mediengruppe: Buch

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Entzündliches Rheuma natürlich behandeln

Heilmittel, die für Linderung sorgen ; das können Sie selbst tun

Verfasser: Flemmer, Andrea

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: [2019]

Verlag: Hannover, Humboldt

Mediengruppe: Buch

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Das große Rheuma Kochbuch

mit 150 leckeren und gesunden Rezepten für ein beschwerdefreies Leben mit Rheuma! Inkl. 14 Tage Ernährungsplan & Ernährungsratgeber

Verfasser: Zimmermann, Frieda

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2022

Verlag: Ahrensburg, tredition

Mediengruppe: Buch

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Rücken - Schultern - Nacken

Verspannungen lösen, Beweglichkeit steigern, schmerzfrei werden

Verfasser: Poeckh, Peter

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2023

Verlag: München, Südwest

Mediengruppe: Buch

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