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Die Laufbibel

das Standardwerk zum gesunden Laufen ; [mit 40 Seiten Trainingsplänen]

Verfasser: Marquardt, Matthias; Loeffelholz, Christian von; Gustafsson, Björn

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2008

Verlag: Hamburg, Spomedis

Mediengruppe: Buch

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Laufen bis zum Marathon

die besten Strategien für Training und Lauf ; mit Plänen von 10 Kilometer bis zum Marathon ; CD mit Trainingsmusik für optimale Schrittfrequenz

Verfasser: Baur, Christof; Thurner, Bernd

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2008

Verlag: München, Knaur

Mediengruppe: Buch

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Richtig trainieren für den Halbmarathon

mehr Erfolg mit der Laufcampus-Methode

Verfasser: Butz, Andreas

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2008

Verlag: München, blv

Reihe: Der zuverlässige Sportberater

Mediengruppe: Buch

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Laufen

mein komplettes Laufbuch!

Verfasser: Franke, Stéphane

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2008

Verlag: München, Copress Sport

Mediengruppe: Buch

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Laufen leicht gemacht

das Basisbuch für Anfänger und Fortgeschrittene, rundum fit dank der richtigen Technik, mit Trainingsplänen vom Einstieg bis zum Wettkampf ; [alles, was Sie wissen müssen]

Verfasser: Baur, Christof; Thurner, Bernd

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2008

Verlag: München, Knaur-Ratgeber-Verl.

Mediengruppe: Buch

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Mein Laufbuch für die ersten 10 Kilometer

[Technik, Ausrüstung, Trainingspläne, Erfahrungsberichte]

Verfasser: Wessinghage, Thomas; Ebmeyer, Gunnar

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2007

Verlag: München, Südwest

Reihe: Fit for fun

Mediengruppe: Buch

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Das Laufbuch für Frauen

der Personaltrainer für natürliches Laufen ; Schritt für Schritt fit und schlank ; mit Einstiegsprogramm

Verfasser: Steffens, Thomas; Grüning, Martin

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2007

Verlag: Reinbek bei Hamburg, Rowohlt-Taschenbuch-Verl.

Reihe: Rororo; 61066 : rororo Sport, Runner's world

Mediengruppe: Buch

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Marathon-Training für Dummies

[optimal vorbereitet in den Lauf Ihres Lebens]

Verfasser: Drenth, Tere

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2007

Verlag: Weinheim, Wiley-VCH-Verl.

Mediengruppe: Buch

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Laufen

Das Trainingsbuch für Anfänger und Fortgeschrittene

Verfasser: Shorter, Frank

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2005

Verlag: Starnberg, Dorling Kindersley

Mediengruppe: Buch

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Das grosse GU-Laufbuch

[laufend entspannen, Fettverbrennen, Leistung steigern ; extra: Trailrunning ; mit Test und Expertenrat für jeden Läufer-Typ]

Verfasser: Buchhorn, Tomas; Winkler, Nina

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2005

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Mediengruppe: Buch

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