Suchergebnis

Cover von Fit & aktiv auf dem Stuhl
körperlich und geistig gesund bleiben : Mobilisation, Kräftigung, Gehirntraining
Verfasser: Redmer, Svenja; Redmer, Malte Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: [2024]
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag
Reihe: Wo Sport Spaß macht
Mediengruppe: Buch
Cover von Fitness für Senioren
50 Übungen für Zuhause für mehr Sicherheit und Beweglichkeit im Alltag
Verfasser: Preuß, Manuela; Preuß, Peter Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: [2024]
Verlag: Königswinter, HEEL
Mediengruppe: Buch
Cover von Für Fitness ist es nie zu spät
aktiv und beweglich bis ins hohe Alter
Verfasser: Rischko, Erika; Froböse, Ingo Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: [2022]
Verlag: München, Edel Verlagsgruppe GmbH
Mediengruppe: Buch
Cover von Stretching für Senioren
über 90 Dehnübungen für mehr Beweglichkeit
Verfasser: Portal Torices, María José Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: [2021]
Verlag: Königswinter, Heel
Mediengruppe: Buch
Cover von Einfach richtig älter werden
nur 5 Alltagsübungen täglich halten uns fit
Verfasser: Schreiber-Benoit, Petra Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: [2020]
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag
Mediengruppe: Buch
Cover von Standfest und stabil
in Balance bleiben : Muskelkraft und Bewegungssicherheit trainieren : den Alltag sicher meistern : Stürze verhindern
Verfasser: Winkler, Jörn ; Regelin, Petra Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2020
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag
Mediengruppe: Buch
Cover von Senioren Yoga
Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: DVD-Sachfilm
Jahr: 2019
Verlag: Merenberg, ZYX Music
Mediengruppe: DVD
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