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Muskel-Trainingsbuch

gezieltes Training, aber richtig!
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Mießner, Wolfgang
Verfasserangabe: Wolfgang Mießner. [Alle Fotos: Ulli Seer, außer: Susanne Kracke. Grafiken: Jörg Mair]
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2004
Verlag: München ; Wien ; Zürich, blv
Mediengruppe: Buch
verfügbar

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BibliothekSignaturStandort 2BarcodeStatusFristVorbestellungenLageplan
Bibliothek: StB am Neumarkt Signatur: Ybk 3 Miess Standort 2: Y=Sport, Freizeit Barcode: 11939030 Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Lagepläne:

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Mießner, Wolfgang
Verfasserangabe: Wolfgang Mießner. [Alle Fotos: Ulli Seer, außer: Susanne Kracke. Grafiken: Jörg Mair]
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2004
Verlag: München ; Wien ; Zürich, blv
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 3, SSG Gesundheit
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ISBN: 3-405-16655-1
Beschreibung: 95 S. : Ill., graph. Darst.
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Sprache: Deutsch
Fußnote: Die populäre Trainingslehre zum Muskel-Guide-Konzept ¿ sportwissenschaftlich fundiert, aber auch für Einsteiger leicht verständlich: Grundlagen, Trainingsplanung und -steuerung, Trainingseinheit, Fehleranalysen.
Mediengruppe: Buch