Ruhe-Inseln für ErzieherInnen

Cookie	Anbieter	Beschreibung	Speicherdauer
COPOPENAUTH	OCLC	Ein Cookie, der sich eine erfolgreiche Anmeldung merkt.	10 Jahre nach Erstellung
EU_LAW_INFO	OCLC	Der Cookie wird gespeichert, sobald der Anwender die Verwendung von Cookies zur Kenntnis genommen hat.	10 Jahre nach Erstellung
.ASPXANONYMOUS	DNN	Der Cookie speichert eine eindeutige ID für anonyme Anwender.	ca 70 Tage
.DOTNETNUKE	DNN	Der Cookie wird bei der Anmeldung erzeugt.	Session
ASP.NET_SessionId	ASP.NET	Identifiziert die Session von ASP.NET.	Session
authentication	OCLC	Speichert, über welchen Anmeldeweg der Leser sich angemeldet hat. DNN (DNN Login), COP (OPEN Login), "" (Nicht angemeldet)	Session
dnn_IsMobile	DNN	Der Cookie speichert, ob der Anwender ein mobiles Gerät verwendet.	Session
languague	DNN	Der Cookie speichert die aktuell eingestellte Sprache.	Session
LastPageId	DNN	Der Cookie speichert die ID (TabID) des letzten besuchten Reiters.	Session
__RequestVerificationToken	DNN	Der Cookie bietet Schutz vor Cross-Site-Attacken.	Session
SplashPageView	DNN	Der Cookie steuert die einmalige Anzeige der Begrüßungsseite.	Session
RepeaterCategories, RepeaterGroup	DNNGo	Cookies des DNN-Moduls xPlugin für Layout-Einstellungen.	Session

Cookie	Anbieter	Beschreibung	Speicherdauer
GOOGLE_ANALYTICS_INFO	OCLC	Der Cookie wird gesetzt, wenn der Anwender der Verwendung des Tracking Tools Google Analytics zugestimmt hat.	1 Jahr
_ga, _ga_<container-id>	Google Analytics	Der Cookie _ga speichert die Google Analytics-Client-ID zur Unterscheidung von Nutzern, _ga_<container-id> dient der Persistierung des Sitzungsstatus (vorausgesetzt der Anwender hat dem Tool zugestimmt, siehe Cookie GOOGLE_ANALYTICS_INFO).	2 Jahre
_Module_359_Survey_0_, AppearanceSecurityOptions, CSVExportOptions	DNN	Die Cookies werden vom optionalen 3rd Party DNN-Modul Survey verwendet.	bis 31.12.9999, 20 Minuten, 20 Minuten

Cookie	Anbieter	Beschreibung	Speicherdauer
Liste aller Einstellungs-Cookies von OPEN:	OCLC	Die Cookies steuern den aufgeklappt/zugeklappt - Status bei den einzelnen Bereichen innerhalb der Einstellungen sowie die Sichtbarkeit der Header.	Session
StayInEditMode	DNN	Der Cookie steuert, ob sich die Oberfläche im Bearbeitungsmodus befindet.	Session
cem_pending, CEM_CallbackData, CEM_ExistingModule, CEM_NewModuleId	DNN	Diese Cookies werden beim Hinzufügen bzw. Klonen von Modulen im Bearbeitungsmodus verwendet.	Session

Ihre Mediensuche

Bibliothek	Signatur
StB am Neumarkt	Nfr Salb

Detailanzeige drucken Permalink Detailanzeige Detailanzeige per E-Mail versenden

Ruhe-Inseln für ErzieherInnen

Stressbewältigung: mehr Kraft, Gelassenheit und Wohlbefinden mit einfachen Bewegungs- und Entspannungsübungen für Menschen in erziehenden und lehrenden Berufen

Verfasser: Salbert, Ursula

Verfasserangabe: Ursula Salbert. Ill.: Boris Braun

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2010

Verlag: Münster, Ökotopia-Verl.

Mediengruppe: Buch

verfügbar

Exemplare

Bibliothek	Signatur	Standort 2	Barcode	Status	Frist	Vorbestellungen	Lageplan
Bibliothek: StB am Neumarkt	Signatur: Nfr Salb	Standort 2: N=Pädagogik	Barcode: 14533129	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Lagepläne:

Details

Verfasser: Salbert, Ursula

Verfasserangabe: Ursula Salbert. Ill.: Boris Braun

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2010

Verlag: Münster, Ökotopia-Verl.

Systematik: Nfr

ISBN: 978-3-86702-103-6

2. ISBN: 3-86702-103-1

Beschreibung: 124 S. : Ill.

Beteiligte Personen: Braun, Boris [Ill.]

Sprache: Deutsch

Fußnote: Literaturangaben. - Entspannung & Wohlfühlen für die Großen: ErzieherInnen und PädagogInnen haben einen sehr anspruchsvollen Beruf und gehören mit einem hohen Prozentsatz zur Risikoberufsgruppe des Burn-Out-Syndroms. Deshalb richtet sich das neue Buch von Ursula Salbert direkt an diese Zielgruppe. Mit Bewegungs-, Atem- und Entspannungsübungen bietet sie eine Fülle von Möglichkeiten, um durch kleine Ruhe-Inseln im Alltag einen Ausgleich zu schaffen. Die Feuerwehr-Übungen helfen schnell und wirksam in akuten Überforderungssituationen. Es folgen Lockerungs- und Dehnübungen, Angebote für eine vertiefte Atmung, Achtsamkeitsübungen und einfache Meditationen. Alle Angebote sind leicht umsetzbar und stammen aus anerkannten Methoden wie dem Hatha-Yoga oder der Entspannungspädagogik. Einleitend werden weitere Grundlagen erläutert: Wie entstehen klassische Belastungssituationen in Kita und Schule? Was bedeutet Stress? Wie kann ich mich selbst schützen? Ein kompetenter Praxis-Ratgeber zur Vermeidung von stressbedingten Gesundheitsstörungen im Arbeitsfeld Kita und Schule! Einsatzmöglichkeiten bei ErzieherInnen, LehrerInnen, SozialpädagogInnen, in der Erwachsenenbildung, Gruppenarbeit, Supervision, in Therapie und Beratung. Die gleichnamige CD rundet das Werk mit geführten Übungen und Entspannungsmusik ideal ab.

Mediengruppe: Buch