Das neue Marathon-Training

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Das neue Marathon-Training
Mediengruppe: Buch
Verfasser: Opel, Sonja von; Reusse, Michael
Jahr: 2014

Bibliothek	Signatur
Schildesche	Ybm Opel
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der optimale Begleiter von der Trainingsvorbereitung bis zum Wettkamp

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Opel, Sonja von; Reusse, Michael Mehr...

Verfasserangabe: Sonja von Opel ; Michael Reusse

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2014

Verlag: München, Bruckmann

Mediengruppe: Buch

verfügbar

Exemplare

Bibliothek	Signatur	Standort 2	Barcode	Status	Frist	Vorbestellungen	Lageplan
Bibliothek: Schildesche	Signatur: Ybm Opel	Standort 2: Y=Sport, Freizeit	Barcode: 15519146	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Lagepläne:
Bibliothek: StB am Neumarkt	Signatur: Ybm Opel	Standort 2: Y=Sport, Freizeit	Barcode: 15457974	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Lagepläne:

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Opel, Sonja von; Reusse, Michael

Verfasserangabe: Sonja von Opel ; Michael Reusse

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2014

Verlag: München, Bruckmann

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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybm

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ISBN: 978-3-7654-5715-9

2. ISBN: 3-7654-5715-9

Beschreibung: 192 S. : Ill.

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Sprache: Deutsch

Fußnote: Literaturangaben Der Marathon ist eine Herausforderung. Wer sich richtig vorbereitet, der wird die Distanz von 42,195 Kilometern meistern und vielleicht ein Leben lang davon zehren. Die erfolgreiche Marathonläuferin Sonja von Opel beantwortet in diesem Handbuch einfach und verständlich alle Fragen, die Marathonläufern oder denen, die es werden wollen, am Herzen liegen – die richtige Schuhwahl, Kraftübungen, Mentaltraining. Wer sich auf die Reise »Marathon« einlässt, braucht diesen Fahrplan, um glücklich ans Ziel zu kommen!

Mediengruppe: Buch