wird in neuem Tab geöffnet

Therapeutisches Schreiben bei Depressionen

Hilfe zur Selbsthilfe
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Heimes, Silke (Verfasser)
Verfasserangabe: Silke Heimes
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2023
Verlag: Stuttgart, Verlag W. Kohlhammer
Mediengruppe: Buch
verfügbar

Exemplare

BibliothekSignaturStandort 2BarcodeStatusFristVorbestellungenLageplan
Bibliothek: StB am Neumarkt Signatur: Mcg 1 Heim Standort 2: M=Psychologie Barcode: 18313307 Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Lagepläne:

Inhalt

Eine Depression kann sehr belastend sein und das Leben stark beeinträchtigen. Schreiben kann Einsichten in Lebenszusammenhänge vermitteln und zur Bewältigung von Krisen beitragen. Dieses Buch möchte Sie mittels des therapeutischen Schreibens unterstützen, Wege zu finden, sich selbst zu helfen. Erfahren Sie schreibend mehr über ihre Wünsche und Bedürfnisse und erleben Sie, welche Ressourcen Ihnen zur Verfügung stehen und wie Sie ein sinnerfülltes Leben führen können. Die Schreibübungen unterstützen Sie dabei, zu erkennen, dass Sie ein Mensch mit besonderen Fähigkeiten und Eigenschaften sind, mit Träumen und Sehnsüchten. Auf diese Weise werden Sie immer mehr zum Experten bzw. zur Expertin in eigener Sache und tragen aktiv zu Ihrer Gesundheit und Ihrem Wohlbefinden bei.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Heimes, Silke (Verfasser)
Verfasserangabe: Silke Heimes
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2023
Verlag: Stuttgart, Verlag W. Kohlhammer
opens in new tab
Systematik: Suche nach dieser Systematik Mcg 1, Mcl 3, Mcl 32
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN: 978-3-17-042362-6
Beschreibung: 1. Auflage, 112 Seiten
Suche nach dieser Beteiligten Person
Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Buch