Dauernervosität überwinden

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Dauernervosität überwinden
Mediengruppe: Buch
Verfasser: Nunius, Sabine ; Koch, Christian
Jahr: [2023]

Bibliothek	Signatur
StB am Neumarkt	Mcl 31

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Dauernervosität überwinden

5 praxiserprobte Bausteine gegen innere Unruhe, Spannungszustände und nervöse Tics : mit dem Vagusnerv in die Balance

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Nunius, Sabine (Verfasser); Koch, Christian (Verfasser) Mehr...

Verfasserangabe: Dr. Sabine Nunius, Christian Koch

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: [2023]

Verlag: Hannover, humboldt

Mediengruppe: Buch

verfügbar

Exemplare

Bibliothek	Signatur	Standort 2	Barcode	Status	Frist	Vorbestellungen	Lageplan
Bibliothek: StB am Neumarkt	Signatur: Mcl 31	Standort 2: M=Psychologie	Barcode: 18320121	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Lagepläne:

Inhalt

Wenn Unruhe zum Normalzustand wird und Entspannungsphasen fehlen, wird es für Betroffene problematisch. Dazu können nervöse Angewohnheiten wie Nägelkauen und Zähneknirschen kommen. Hier findet man Anregungen und Tipps für ein praxistaugliches Balance-Programm, um die Dauernervosität zu überwinden.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Nunius, Sabine (Verfasser); Koch, Christian (Verfasser)

Verfasserangabe: Dr. Sabine Nunius, Christian Koch

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: [2023]

Verlag: Hannover, humboldt

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Systematik: Suche nach dieser Systematik Mcl 31

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ISBN: 978-3-8426-4265-2

Beschreibung: Originalausgabe, 176 Seiten : Illustrationen

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Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Buch