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Kompass für die Seele

das Fazit neuester Studien zu Resilienz und innerer Stärke
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Kast, Bas (Verfasser)
Verfasserangabe: Bas Kast
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: [2023]
Verlag: München, C. Bertelsmann
Mediengruppe: Buch
verfügbar

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Bibliothek: Brackwede Signatur: Ratgeber Persönlichkeit Kast Standort 2: Barcode: 18285017 Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Lagepläne:

Inhalt

Der Wissenschaftsjournalist und Bestsellerautor stellt 10 Wege zur Stärkung der Seele vor: Ernährung, Bewegung, Hormesis, Naturkontakt, Schlaf und Träume, Licht, Meditation, stoische Lebenskunst, Psychedelika und soziale Beziehungen.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Kast, Bas (Verfasser)
Verfasserangabe: Bas Kast
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: [2023]
Verlag: München, C. Bertelsmann
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Mcl, Vc
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ISBN: 978-3-570-10461-3
Beschreibung: 4. Auflage, 254 Seiten : Illustrationen
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Buch