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Rote Karte für den inneren Kritiker

wie aus dem ewigen Miesmacher ein Verbündeter wird
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Peichl, Jochen (Verfasser)
Verfasserangabe: Jochen Peichl
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2024
Verlag: München, Kösel
Mediengruppe: Buch
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Exemplare

AktionBibliothekSignaturStandort 2BarcodeStatusFristVorbestellungenLageplan
Vorbestellen Bibliothek: StB am Neumarkt Signatur: Mcl 3 Peich Standort 2: M=Psychologie Barcode: 18376944 Status: Entliehen Frist: 03.01.2025 Vorbestellungen: 0 Lagepläne:

Inhalt

Der erfahrene Psycho- und Traumatherapeut Jochen Peichl stellt typische innere Kritiker vor: den Kontrolleur, den Perfektionisten, den Antreiber, den Allen-Rechtmacher sowie den Be- und Verurteiler (Richter). Diese Fehlerzähler, Besserwisser und Miesmacher sind alle Teile unserer Persönlichkeit und begleiten uns oft schon seit der Kindheit. Der Autor zeigt mit vielen Beispielen, wie wir sie in die Schranken weisen und gleichzeitig ihre Stärken und ihr Potenzial erkennen, um sie letztlich als Unterstützergruppe nutzen zu lernen. Der ausführliche Selbsttest »Ihre inneren Kritiker« hilft zudem, lästige Miesmacher in konstruktive und hilfreiche Selbstanteile umzuwandeln.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Peichl, Jochen (Verfasser)
Verfasserangabe: Jochen Peichl
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2024
Verlag: München, Kösel
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Mcl 3
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ISBN: 978-3-466-34817-6
Beschreibung: 8., überarbeitete und erweiterte Auflage, 160 Seiten : Illustrationen
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Buch